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蒸桑拿的好处
桑拿过程中蒸一次就能缓解腰酸背痛症状。桑拿房中的电气石受热后发出的远红外线可以渗透到人体的深处，作用于人体骨骼附近的韧带及肌肉组织，使血管扩张，疏通经络，有利用血液循环和新陈代谢。桑拿的美容养颜效果是名副其实的，经常汗蒸能够让皮肤更加光滑细腻，还具有美白的功效。负氧离子能够美白肌肤，改变皮肤肤质，会使肌肤光滑细嫩、增强皮肤弹性。借助排汗来减轻体重的方法对于水肿性肥胖的人群有特殊的瘦身效果。
折叠式桑拿浴箱的制作方法
本实用新型的目的是这样实现的该桑那浴箱是由上盖体、下箱体、热水箱、浴罩、电控箱组成。在桑那浴箱的后端同时固定有热水箱和电控箱，热水箱的中心位置上端安装有蒸发器，蒸发器左右两侧面上各固定一根排气管，两根排气管分别延伸至桑那浴箱内的左端的右端。蒸发器前后侧面上固定有排汽筒，蒸发器后端的排汽筒的端点连接有蒸汽调节阀，蒸发器前端的排汽筒向下与下箱体底部的八字形底槽连接，八字形底槽的两端点延伸到下箱体前部的两角，在八字形底槽上覆盖有脚踏板，蒸发器前端的排汽筒向下直立的筒壁上设有排汽孔。在电控箱内安装有污水泵。现在人的压力大，活动量少，坚持每周一到两次汗蒸的话，对身体有绝1对的好处，汗蒸作为一种新生的养生方式给人类带来很大的益处。
蒸汽桑拿浴箱正确的使用方法
将浴桶拉链拉开，放入一把椅子，再将拉链拉合；白色蒸发气器中加水（可以取一小袋中药放入）至内壁规定水位，将蒸发器导管与蒸发器、浴桶连接好（一定要通畅），接通220V－240V（110V-120V）电源，定时旋钮至所需时间位置，蒸发器开始工作。（蒸发器内也可滴适当加入中草药或花，切勿加入酸性或碱性物质）；蒸气进入浴桶内3－5分即可入浴，蒸20－40分即可；美容护肤：冬季皮肤比较干燥，而且由于流汗较少，新陈代谢较慢，体内毒不易排出。使用后，将浴桶内少量的水擦干净，晾干收藏。切勿将蒸发器放入水中或其他液体中清洗；蒸发器单独可作面部美容作用。在蒸汽桑拿浴箱的蒸发器中放入喜欢的浴包、水果或精油，富含植物精华营养的芳香蒸汽或具有保健功效的芬多精涌入整个浴箱，此时全身的毛孔都打开了，这正是皮肤吸收营养的好时候，蒸汽将赋予肌肤由内而外的呵护，熏蒸后涂抹保养品更可被迅速吸收。
远红外桑拿浴箱和蒸汽桑拿浴箱有什么区别？
蒸加速皮肤细胞的活跃程度，从而让皮肤的表面的细血管都舒展开来，将积存在皮肤褶皱里的杂质通过汗水排泄出来，达到疏通经络、增加血液循环、养颜的功效。蒸汽桑拿浴箱的主要功能有：净血毒、清菌、清除疲劳、活化细胞、强化机能、减肥瘦身、美容祛斑、、改善手脚冰凉、美容护肤。同样为了达到出汗的目的，使用汗蒸箱做汗蒸这种出汗方法是很舒适的。